プログラム紹介②
ALOFTで行っているプログラムをご紹介します!
第2弾は《4D PROバンジートレーニング》
伸縮するゴムバンドを使った
トレーニングで、プログラムは2種類
・4D PRO バンジートレーニング(初級)
・4D PRO バンジートレーニング(中級)
プログラム詳細はこちら
![](https://aloft-ftg.com/wp-content/uploads/2020/07/4dpro.jpg)
ALOFTのコンセプトである
楽しみながら”遊び感覚で 鍛える”を
象徴するトレーニングのひとつ。
跳ねたり、バランスをとったり
非日常の動きを楽しめます!
普段使わない
細かい筋肉にも刺激を!
公式インスタグラムで
トレーニングを一部紹介しています!
公式インスタグラムはこちら
体験もできます!
興味のある方はぜひ体験にお越しください!
7月体験会 詳しくはこちら
お待ちしております!
ALOFT Functional Training Gym
アロフト ファンクショナルトレーニングジム
〒646-0022 和歌山県田辺市東山2丁目1-9
営業時間 : 10:00~21:30(月~金)
9:00~18:00(土)
定休日 : 日・祝
T E L : 090-3659-5983