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ALOFT Group (アロフト グループ)| 和歌山県田辺市

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2020年7月14日 / 最終更新日時 : 2020年7月18日 ALOFT-F.T.G 情報

【InBody】体成分分析装置

ALOFTでは体成分分析装置の InBody (インボディ)を設置しております。 装置に乗って電極を握るだけで、筋肉・体水分・体脂肪などが測定できる優れもので測定結果用紙から自分のカラダを知ることができます! 会員の方は […]

2020年7月13日 / 最終更新日時 : 2020年7月18日 ALOFT-F.T.G 情報

Wi-Fiご利用いただけます

ALOFTでは無料のWi-Fiをご利用いただけます。 ご利用方法などわからないことがあればお気軽にお声かけください! ALOFT Functional Training Gymアロフト ファンクショナルトレーニングジム〒 […]

2020年7月11日 / 最終更新日時 : 2020年7月18日 ALOFT-F.T.G 情報

《遊び感覚》

ALOFTのコンセプト《楽しみながら 遊び感覚で 鍛える》 「キツイ」「しんどい」だけのトレーニングでは続けるのが難しいですよね。 例えばブランコに座って足を浮かし、完全に止まっている状態から漕ぎはじめる。簡単なようで、 […]

2020年7月10日 / 最終更新日時 : 2020年7月18日 ALOFT-F.T.G 情報

プログラム紹介【まとめ】

ALOFTで行っているプログラム紹介3回に分けてご紹介しました。 プログラム紹介①《Queenaxトレーニング》プログラム紹介②《4D PROバンジートレーニング》プログラム紹介③《Silk Suspension》 この […]

2020年7月9日 / 最終更新日時 : 2020年7月9日 ALOFT-F.T.G 情報

プログラム紹介③

ALOFTで行っているプログラムをご紹介します!第3弾は《Silk Suspension》   (シルクサスペンション) 吊り下げられたスリング(ハンモック)やハンドルを使ったトレーニングで、プログラムは2種類・Silk […]

2020年7月8日 / 最終更新日時 : 2020年7月8日 ALOFT-F.T.G 情報

プログラム紹介②

ALOFTで行っているプログラムをご紹介します!第2弾は《4D PROバンジートレーニング》 伸縮するゴムバンドを使ったトレーニングで、プログラムは2種類・4D PRO バンジートレーニング(初級)・4D PRO バンジ […]

2020年7月7日 / 最終更新日時 : 2020年7月7日 ALOFT-F.T.G 情報

プログラム紹介①

ALOFTで行っているプログラムをご紹介します!第1弾は《Queenaxトレーニング》 その名の通りQueenax(クイナックス)を使ったトレーニングで、プログラムは3種類・Queenaxストレッチ&トレーニング・Que […]

最近の投稿

☆6月で3周年☆

2023年5月18日

学習塾開校☆のびるZ-NET SCHOOL ALOFT 上富田校

2023年5月10日

パートナーシップ

2023年4月15日

脱毛サロンOPENします

2022年10月8日

プログラム変更のお知らせ2022.10~

2022年9月24日

紹介いただきました【二アビー Near be】

2022年9月8日

ワンコインで・・・

2022年9月3日

9月おやすみ&変更

2022年8月26日

会員の皆様へ

2022年8月15日

いまさらですが・・・

2022年8月6日

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